• Asma y Ansiedad: Rompiendo el Círculo Vicioso

  • Nov 21 2024
  • Length: 4 mins
  • Podcast

Asma y Ansiedad: Rompiendo el Círculo Vicioso

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  • Summary

  • En este episodio exploramos la interrelación entre el asma y la ansiedad, y cómo esta conexión afecta la calidad de vida de los pacientes.

    Hablamos sobre la importancia de un enfoque multidisciplinario que combine tratamiento farmacológico, apoyo psicológico y técnicas de autocuidado, como la terapia cognitivo-conductual y la respiración diafragmática.

    Además, discutimos cómo el ejercicio, el soporte social y la educación del paciente pueden ser herramientas claves para romper el círculo vicioso del asma y la ansiedad. Un enfoque integral es esencial para mejorar los resultados y la calidad de vida de las personas con asma.
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