Erholsame Ruhe. Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit cover art

Erholsame Ruhe. Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit

Preview

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Erholsame Ruhe. Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit

Written by: Christina Wiesemann
Narrated by: Tobias Arps, Christina Wiesemann
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹367.00

Buy Now for ₹367.00

Confirm Purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.
Cancel

About this listen

Wir alle brauchen erholsame Ruhe wie die Luft zum Atmen, um Energie und Kraft zu schöpfen. Die üblichen Erholungsangebote reichen von Beruhigungsmitteln bis zu Reisen in die entferntesten Länder unserer Erde. Doch das nahe liegendste Angebot bleibt zumeist unentdeckt und wird deswegen kaum genutzt: Das Potenzial unserer Phantasie.

Mit diesem Hörbuch können Sie den schier unerschöpflichen Raum der Kraft Ihrer Vorstellungsfähigkeit für sich nutzbar machen, um erholsame Ruhe im Alltag zu erleben. Die von Dr. Wiesemann ausgewählte therapeutische Vorgehensweise mit Achtsamkeitsübung, Ruhebild, Imaginationen und Metaphern ermöglicht es Ihnen - auf neue Weise, ganz ohne Anstrengung - innere Ausgeglichenheit zu finden.

Die Übungen sind zum Teil mit einer speziell komponierten Musik und Naturklängen unterlegt. Musik und Stimme bilden eine Einheit und vertiefen so die Wirkung der jeweiligen Übung.

Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt.

©2009 Arps-Verlag (P)2009 Arps-Verlag
Diets, Nutrition & Healthy Eating

What listeners say about Erholsame Ruhe. Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.