Guidad meditation och avslappning 6 cover art

Guidad meditation och avslappning 6

 Preview

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Guidad meditation och avslappning 6

Written by: Trine Holt Arnsberg
Narrated by: Åsa Kjellman Erici
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹233.00

Buy Now for ₹233.00

Confirm Purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.
Cancel

About this listen

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten.

Kroppen består av muskler, men hur många av dem känner vi verkligen? Och hur många kan vi kontrollera? Detta är en övning som hjälper dig att hitta musklerna genom sinnesnärvaro, och hjälpa dem att slappna av. Detta är en övning som är bra för dig med sömnsvårigheter. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

©2019 SAGA Egmont. Translated by Kajsa Landin (P)2019 SAGA Egmont Diets, Nutrition & Healthy Eating Success

What listeners say about Guidad meditation och avslappning 6

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.in reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available