Livets opskrift: En kort guide til det gode, lange liv cover art

Livets opskrift: En kort guide til det gode, lange liv

 Preview

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Livets opskrift: En kort guide til det gode, lange liv

Written by: Sisse Fisker
Narrated by: Charlotte Flyvbjerg
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹602.00

Buy Now for ₹602.00

Confirm Purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.
Cancel

About this listen

 Drømmen om det evige liv har altid fyldt meget hos os mennesker. Men taenk nu, hvis det faktisk er muligt at finde en opskrift på, hvordan man kan leve, om ikke evigt, så i hvert fald lidt laengere. Et forskerteam har rejst rundt i verden og fundet fem områder, hvor befolkningen bliver meget gammel, og her har de fundet nogle saerlige årsager til, at folk i netop disse områder lever laengere, men også har en meget høj livskvalitet. Sisse Fisker er rejst ud til de fem områder for at bo sammen med indbyggerne for at laere om deres måder at leve på, og måske finde noget af det, som er opskriften på det gode, lange liv.

De fem områder ligger i Californien, Costa Rica, Graekenland og Italien/Sardinien. I denne bog har hun samlet alle de videnskabelige facts fra rejserne til en lille, kort og overskuelig guide til et langt og godt liv. Her får laeseren en raekke gode råd til, hvordan de kan traeffe nogle sundere valg, der forlaenger livet og øger livskvaliteten. Og der er masser af stof til eftertanke. Både om kost og motion, men også om generelle livsvaerdier. Det bliver en meget personlig bog om sundhed, som er underbygget af masser af facts og suppleret med oplysninger fra danske eksperter bl.a. Peter Qvortrup Geisling, Sofia Manning og Chris MacDonald.©2016 Lindhardt og Ringhof (P)2016 Lindhardt og Ringhof Diets, Nutrition & Healthy Eating

What listeners say about Livets opskrift: En kort guide til det gode, lange liv

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.in reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available