Sai che cos'è la meditazione e come si differenzia dalle altre pratiche di crescita personale nel nostro tempo moderno? - Ascolto 1
Meditare oggi
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
New to Audible Prime Member exclusive: 2 credits with free trial
Sai che cos'è la meditazione e come si differenzia dalle altre pratiche di crescita personale nel nostro tempo moderno? - Ascolto 1
Buy Now for ₹36.00
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Gennaro Romagnoli
-
Written by:
-
Gennaro Romagnoli
About this listen
Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è cosi in-auge al giorno d'oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente.
Un percorso speciale in 41 episodi, scritto e narrato in esclusiva per Audible da Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta e autore di "Psinel", il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. Troverai 21 lezioni teoriche (ascolto) per capire l'importanza della meditazione al giorno d'oggi, alternate da 20 lezioni pratiche (azione) per iniziare a meditare grazie e percorsi guidati.
Che cos'è la meditazione e come si differenzia dalle altre pratiche di crescita personale nel nostro tempo moderno. Perché essere "consapevoli" non significa pensare? E perché quando non sei consapevole non sei del tutto vivo? I frutti della meditazione (350,000 studi e tanti benefici).
©2019 Audible Originals (P)2019 Audible Studios