Tai Chi für zwischendurch cover art

Tai Chi für zwischendurch

Audio-Übungen und Entspannungsmeditation

Preview

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Tai Chi für zwischendurch

Written by: Barbara Reik
Narrated by: Barbara Reik
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹334.00

Buy Now for ₹334.00

Confirm Purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.
Cancel

About this listen

Kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag - mit Tai Chi und entspannender Traumreise! Erlernen und üben Sie unter der kundigen Anleitung der Tai-Chi-Trainerin Barbara Reik die "Form der fünf Elemente": Der Bewegungsablauf steigert das Wohlbefinden, schenkt neue Energie und verhilft zu innerer Ausgeglichenheit. Dabei werden Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall jeweils durch eine eigene Bewegung dargestellt; und so wie ein Element das vorige unterstützt, bauen auch die einzelnen Übungen in ihrer Wirkung aufeinander auf.

Sie können die einzelnen Bewegungsabläufe zunächst mit den einführenden Tracks (1-7) einüben, um sie später sicher und fließend im harmonischen Gesamtablauf (Track 8-15) auszuführen. Zusätzlich schenkt Ihnen die Fantasiereise "Ein Sommertag am Meer" (Track 16) wohltuende Momente der Erholung und der Ruhe - die ideale Entspannung für zwischendurch! - Zur eigenständigen Verwendung oder als optimale Ergänzung des Kompakt-Ratgebers "Tai Chi für zwischendurch".

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2018 Mankau Verlag GmbH (P)2018 Mankau Verlag GmbH
Exercise & Fitness Herbal Remedies

What listeners say about Tai Chi für zwischendurch

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.