• #1. Бег - это вообще мое?

  • Mar 12 2025
  • Length: 32 mins
  • Podcast

#1. Бег - это вообще мое?

  • Summary

  • Первая попытка профессионала убеждает неспортивного толстяка, мечтающего изменить жизнь, начать заниматься бегом.

    Разговор с самого начала: Все ли можно проектировать? Зачем человеку нужен бег? Как себе начать и не бросить? С чего начать тренировки?

    Личные примеры, рекомендации и шутки из жизни тренера по функциональной подготовке и бегу, марафонца Андрея Кравченко.

    Show More Show Less

What listeners say about #1. Бег - это вообще мое?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.