Este episodio es presentado por La Montaña, la clínica de psicoterapia creada por Tere Díaz. Sabemos que enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad, o conflictos en tus relaciones de pareja o familiares puede hacerte sentir atrapada y sin saber por dónde empezar: https://www.terediaz.com/contacto/ 🏔 .

Para eso estamos nosotros. Contamos con más de 120 terapeutas especializados y listos para brindarte un acompañamiento seguro, accesible y profesional. Al agendar tu primera sesión, recibirás como regalo uno de nuestros 14 cursos digitales impartidos por Tere Díaz.

En La Montaña estamos para caminar contigo y ofrecerte la mejor alternativa de psicoterapia para superar tus retos emocionales y construir una vida más plena. Agenda tu sesión hoy y comienza a crear herramientas para tu crecimiento y bienestar: 👉👉 https://www.terediaz.com/contacto/ 👈👈

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🎙 ¡Bienvenidos al Podcast de Tere Díaz! 🎙

¿Has sentido que tu mundo se viene abajo después de una infidelidad? En este episodio, platicamos con Marina sobre cómo es posible reconstruirse y encontrar sanación. Exploramos los pasos necesarios para recuperar la confianza en uno mismx, sanar las heridas emocionales y retomar el control de nuestra vida. Acompáñanos en esta charla profunda, donde descubrirás herramientas y consejos para transformar el dolor en crecimiento y empezar un nuevo capítulo lleno de paz y autocompasión. El amor puede acabar, pero ese final no tiene porqué acabar contigo ❤️‍🩹.

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🎙 ¡Bienvenidos al Podcast de Tere Díaz! 🎙

¿Alguna vez has sentido que debes cumplir con las expectativas y estándares de belleza que la sociedad nos impone? 🤔 En nuestro primer episodio, platicamos con Vico Volkova sobre los retos que atravesamos día a día al intentar encajar en esos ideales y cómo impactan nuestra autoestima y salud mental ❤️‍🩹.

Este episodio es presentado por Psicoterapia La Montaña.

En La Montaña, nuestro compromiso es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional. Ya sea que estés pasando por un momento difícil o simplemente necesites un espacio seguro para hablar, estamos, con profesionalismo y eficacia, para ti. ¡Agenda tu primera terapia y descubre cómo "una consulta hace la diferencia”

Hoy hablamos, ¿Porque tomar terapia?, con Diego Martinez Díaz, Coach estratégico empresarial y director administrativo de Psicoterapia la Montaña.

En esta época decembrina, donde se acerca la navidad y la víspera de un nuevo año, es un buen momento para la autorreflexión, momento para darte la oportunidad y el propósito de tomar terapia. La terapia es un espacio de autoreflexion , de bienestar, de poder observarte a ti mismo de una manera distinta y mas neutral. 

Es importante normalizar el ingreso a psicoterapia como fuente de enriquecimiento personal que permite fortalecer nuestra salud mental e interactuar de manera saludable con nuestro medio, mejora tu resiliencia, te ayuda a tener relaciones de amistad, pareja o familia más sanas.

Puedes seguir este episodio también en mi canal  de Youtube  

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#PsicoterapiaLaMontaña #TereDíaz #Terapia #CalidadDeVida #Navidad #Epocadereflexion #Emociones