• Núcleos de Consciência em Evolução
    Nov 18 2024
    Neste episódio apresentaremos alguns conceitos que poderão tirar você das caixas de uma velha forma de perceber a si mesmo e ao mundo. Conceitos vindos da ancestralidade do Yoga em releituras da filosofia, ciência e comportamento do ser humano contemporâneo. Você já está fora da curva. Siga em frente e ouça este episódio completo. Compartilhe com seus contatos.
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    53 mins
  • Respiração: Estado do Ser em Total Presença
    Oct 24 2024
    Neste episódio apresentamos a palestra: Respiração no Estado do Ser em Total Presença, onde Jaya traz novos conceitos teóricos sobre a realidade do Ser no novo horizonte da consciência humana e exemplifica o processo de forma direta e simples a partir da respiração.
    ⚡ Evolua em Autoconhecimento ⚡ Participe dos estudos de Cura Cognitiva Codificada no Bhagavad-gita: https://mailchi.mp/acb5c372fee9/jornada-cura-cognitiva-codificada-bhagavad-gita Torne-se Profissional em Yoga na Formação VVY: https://www.vvyschool.com/formacao-instrutor-yoga-vvy/ Autoconhecimento para além do Yoga é na Escola de Yogis: https://www.vvyschool.com/escola-de-yogis/ ⚡ Mantenha a conexão ⚡ ® VVY School: https://www.vvyschool.com ® Seminário de Tantra Yoga: https://www.vvyschool.com/kundalini-tantra-yoga/ ® Podcast: https://www.vvyschool.com/servicos/podcasts/ ® Telegram: https://t.me/vvyschool
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    1 hr and 10 mins
  • Autocura e Expansão da Consciência | Diálogos | Ep. 2
    Aug 19 2024
    Neste novo episódio da série de Diálogos, falamos abertamente sobre a Autocura através da Expansão da Consciência.
    Um Caminho de Evolução e Transformação A auto-cura, processo pelo qual restauramos nossa saúde física, emocional e espiritual, é intrinsecamente ligada à expansão da consciência. Ao ampliar nossa percepção e entendimento do mundo e de nós mesmos, começamos a acessar níveis mais profundos de cura e transformação. A consciência não é apenas um estado mental; é um campo de energia dinâmico que interage com todos os aspectos de nossa existência. Quando expandimos nossa consciência, ampliamos também esse campo, o que nos permite acessar novas possibilidades de cura e evolução. O campo de consciência pode ser entendido como uma matriz energética que abrange nossos pensamentos, emoções, crenças e experiências. Este campo é responsável por moldar nossa realidade e nosso estado de ser. Quando estamos presos em padrões limitantes—sejam eles traumas, crenças negativas ou emoções estagnadas—o campo de consciência se contrai, bloqueando o fluxo de energia vital e manifestando-se em desequilíbrios físicos e emocionais. Expandir a consciência significa abrir espaço nesse campo, permitindo que novas informações, energias e frequências entrem e transmutem aquilo que está estagnado. A auto-cura ocorre quando liberamos esses bloqueios, permitindo que a energia flua livremente através do nosso ser. Isso pode ser feito através de práticas como meditação, respiração consciente, visualização, terapia energética e outras formas de introspecção que nos conectam com nossa essência mais profunda. À medida que expandimos nossa consciência, iniciamos um processo de evolução que não se limita apenas ao nosso corpo ou mente, mas que abrange todo o nosso ser. Esta evolução não é linear; é um processo contínuo de despertar para novos níveis de entendimento e percepção. A evolução da consciência nos permite transcender antigos padrões e limitações, conectando-nos com uma sabedoria interior que está além do ego e das identificações superficiais. Quando nos sintonizamos com essa sabedoria, começamos a perceber a vida e a nós mesmos de uma maneira mais integrada e unificada. Essa integração é essencial para a auto-cura, pois nos ajuda a ver o todo e não apenas as partes fragmentadas de nossa experiência. A cura através da expansão da consciência é, por natureza, holística. Ela não se limita a um aspecto isolado do ser, mas abrange todos os níveis da existência—físico, emocional, mental e espiritual. Quando expandimos nossa consciência, começamos a perceber a interconexão entre esses níveis e como um desequilíbrio em um deles pode afetar o todo. Por exemplo, uma dor física pode estar enraizada em um trauma emocional não resolvido. Ao expandir nossa consciência, somos capazes de identificar e liberar esse trauma, o que pode levar à cura do sintoma físico. Da mesma forma, crenças limitantes podem criar bloqueios energéticos que resultam em doenças ou mal-estar. Expandir a consciência nos permite reprogramar essas crenças, liberando os bloqueios e restaurando o equilíbrio.

    Você pode saber mais sobre estes temas abordados no Diálogo na Escola de Sabedoria Integral ou mesmo participar das Aulas de Yoga & Meditação Online. Saiba mais neste link: https://www.vvyschool.com/escola-de-yogis/
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    52 mins
  • Uma Biologia do Espírito | Diálogos | Ep. 1
    Jul 9 2024
    Neste novo episódio da série de Diálogos, falamos abertamente sobre a conexão de Coerência Cérebro-Cardíaca através da Respiração.
    A biologia do espírito explora a integração entre nossos sistemas biológicos e a experiência espiritual, destacando como práticas simples podem promover um estado de harmonia interna. Um dos aspectos mais fascinantes dessa interação é a coerência cérebro-cardíaca, um estado de sincronia entre o coração e o cérebro que pode ser alcançado e mantido através da respiração consciente.
    Coerência Cérebro-Cardíaca
    Coerência cérebro-cardíaca refere-se ao alinhamento rítmico entre a atividade do coração e do cérebro. Quando estamos em um estado de coerência, os ritmos do coração se tornam mais harmoniosos, o que influencia positivamente as funções cerebrais, promovendo clareza mental, estabilidade emocional e resiliência ao estresse.
    A Importância da Respiração
    A respiração consciente é uma ferramenta poderosa para induzir a coerência cérebro-cardíaca. Práticas de respiração controlada, como a respiração diafragmática e a respiração em ritmo, ajudam a regular o sistema nervoso autônomo. Essa regulação é crucial porque o sistema nervoso autônomo controla funções involuntárias do corpo, como a frequência cardíaca e a pressão arterial.
    Como a Respiração Influencia o Coração e o Cérebro
    1. Regulação do Sistema Nervoso: A respiração lenta e profunda ativa o nervo vago, um componente central do sistema nervoso parassimpático, que promove relaxamento e recuperação. Isso ajuda a reduzir a frequência cardíaca e estabilizar a pressão arterial.
    2. Onda de Coerência: Através da respiração rítmica, o coração envia sinais ao cérebro que são sincronizados, criando uma "onda de coerência" que facilita a comunicação entre essas duas partes do corpo. Esse estado melhora a função cognitiva e a estabilidade emocional.
    3. Equilíbrio Emocional: A prática regular de respiração coerente pode diminuir a resposta ao estresse e aumentar a resiliência emocional, promovendo um senso de bem-estar e equilíbrio interior.
    Prática de Respiração para Coerência
    Uma técnica comum é a respiração em ritmo de cinco segundos: inspire lentamente pelo nariz contando até cinco, e depois expire pelo nariz ou boca, também contando até cinco. Repita esse ciclo por alguns minutos, focando na sensação de calma e ritmo regular.
    A conexão entre o coração e o cérebro através da respiração consciente exemplifica a biologia do espírito, mostrando como práticas simples podem harmonizar nossa fisiologia e promover estados elevados de consciência e bem-estar. Ao cultivar a coerência cérebro-cardíaca, não apenas melhoramos nossa saúde física e mental, mas também nos conectamos mais profundamente com nossa essência espiritual.
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    49 mins
  • Autoconhecimento na Experiência Humana
    Feb 1 2024
    Tudo que ocorre em nossas experiências são elementos essenciais que revelam as possibilidades de expandirmos mais nossos potenciais humanos e espirituais. A experiência de personalidade que temos é única e totalmente aberta à evolução continua pela qual passamos como consciência eterna. Façamos um atravessar amoroso e magnificente nesta vida que somos em cada momento. Isso é essencial no caminho do Yoga e seu principal ensinamento prático.
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    6 mins
  • Imperecível Dilema da Vida Humana
    Dec 20 2022
    Respeite Sua Compreensão Swami Ramsukh Das foi um mestre yogi e profundo conhecedor da ciência do Yoga. Dentre muitas palestras e conferências realizadas e publicadas em dezenas de livros, trago um trecho extraído do livro Seja Bom, onde aborda sobre a transitoriedade das experiências em nossas vidas e como tais circunstâncias podem nos afetar negativamente ou positivamente. No entanto, de acordo com o conhecimento milenar, sabemos que tais dualidades são temporárias e ilusórias. Logo, a questão está em desvendar o imperecível que subjaz no perecível de nossas experiências humanas.
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    27 mins
  • Os Versos do Ishopanishad
    Dec 5 2022
    O Primeiro Livro dos Upanishads
    Composto por apenas dezoito versos, esta obra revela a natureza metafísica da criação, acima de toda manifestação, o Ser Supremo e Absoluto. Os versos são da autoria de Srila Vyasadeva e lista entre os mais importantes tratados do conhecimento humano. Embora sua composição seja breve, a abrangência semânticas ultrapassa as barreiras do tempo e mostra ao homem sua capacidade inalterada de transcender os condicionamentos mundanos - bastando para isso, compreender o que se diz no verso cinco: "o Absoluto está dentro e fora de tudo." A tradução foi feita por Bhativedanta Swami Prabhupada e você pode obter este livro em formato Kindle (https://amzn.to/3BbOGcF) ou impresso (https://amzn.to/3HswGif).
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    11 mins
  • A Sutil Ilusão Material
    Oct 19 2022
    A Sutil Ilusão Material
    A ilusão material é um fator que encobre a consciência humana e sua real dimensão de potencialidades. O sistemas de Yoga tem como finalidade dar ao Yogi a capacidade de transcender as limitações impostas pela condição ilusória da experiência material. Neste episódio tratamos das armadilhas existentes e que condicionam o comportamento humano, distanciando-nos da plenitude vivencial. Ouça e analise por suas próprias condições atuais.
    Este é o 10º episódio da nova temporada do Yoga Mindset. Queremos ampliar mais suas Perspectivas em 2023. Vamos para o Novo Horizonte do Yoga. Fique conectado: VVY School: www.vvyschool.com Escola de Yogis: https://www.vvyschool.com/escola-de-yogis/ Podcast Fountain: https://fountain.fm/vvyschool YouTube: www.youtube.com/@vvyschool Telegram: https://t.me/vvyschool Substack: https://vvyschool.substack.com Twitter: https://twitter.com/vvyschool
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    20 mins