• Femmes et sport : l’impact du cycle menstruel

  • Aug 1 2024
  • Length: 4 mins
  • Podcast

Femmes et sport : l’impact du cycle menstruel

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  • Summary

  • Avez-vous déjà remarqué que vous avez des variations d’énergies en fonction de votre cycle menstruel ?


    Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, observons les répercussions du cycle menstruel sur notre condition physique.


    Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !


    Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette.


    Tout sainplement !


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