Glücklich Bewegen der Podcast rund um Deine Gesundheit

Written by: Gluecklich Bewegen mit Kamala
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  • Bei Glücklich Bewegen, der Podcast rund um Deine Gesundheit. Dort dreht es sich natürlich um die Gesundheit. Ich möchte breites Wissen auf unterschiedlichen Ebenen und Blickwinkeln beleuchten in Bezug auf unsere Gesundheit. Im Interviewformat. Mit unterschiedlichsten Menschen aus den Themenfeldern Sport, Fitness, Ernährung, Vitalstoffanalyse, Zahngesundheit, Spiritualität, Sexualität, Elternschaft, Lebensqualität und noch vieles mehr. Aber ohne Dogma und mit viel Freude und Spaß am Entdecken.
    Gluecklich Bewegen mit Kamala
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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Tamay Jentjens zur Körperarbeit und durch Bewegung Blockaden lösen

    Tamay Jentjens zur Körperarbeit und durch Bewegung Blockaden lösen
    May 4 2023
    In der Folge mit Tamay Jentjens gehen wir der Frage nach....wie lassen sich Blockaden im Körper lösen, wie können wir Emotionen wieder leben, fühlen und wahrnehmen..... Muss ich Angst vor meinen jahrelangen unterdrückten Gefühlen haben? Wie fühlt es sich an wenn alle Emotionen fließen dürfen? Was gibt es für Techniken? Wie lerne ich mich u meinen Körper besser kennen? Wie kann ich auf unangenehm Gefühle reagieren? Warum spielt der Atem eine Rolle? Warum darf ich auch laut sein? Wie lege ich alte Verhaltensmuster ab? Wie sieht Tamays Körperarbeit aus? Wie kann ich mir das vorstellen? Was gibt Dir Sicherheit? Und viele viele weitere Fragen werden beantwortet.... Tamay spricht auch sehr persönlich über sein Weg der Körperarbeit Was ihn für mich noch nahbarer macht. Ich habe ihn sehr ins Herz geschlossen! Hört rein und habt Spaß euren Körper und die Gefühle zu erforschen und dabei entsteht euer Wandel! Liebste Grüße eure Kamala Wer mehr über Tamay erfahren möchte findet ihn auf Instagram https://instagram.com/tamayjentjens?igshid=YmMyMTA2M2Y= Auf seiner Homepage https://tamay-jentjens.com/emotion-passing-routine/ Oder auf YouTube https://m.youtube.com/channel/UCOgY7fHl1vHRnENDjZQ_fRA Viel Spaß beim ausprobieren! Mich findet ihr auf Instagram https://instagram.com/gluecklich.bewegen?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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    1 hr and 1 min
  • Dr. Karin Bender Gonser über Namibia 🇳🇦 die etwas andere Reiseplanung, nämlich Folge dir selbst!

    Dr. Karin Bender Gonser über Namibia 🇳🇦 die etwas andere Reiseplanung, nämlich Folge dir selbst!
    Mar 2 2023
    Die erste Folge in diesem Jahr 2023 ist besonders. Mit Karin habe ich schon im Jahr 2022 eine Folge aufgenommen. Diese handelte von ihrem Seelenweg und wie sie ihn fand. In diesem erörtern wir was es aufsich hat mit Namibia 🇳🇦. Von Kraftorten bis hin zum Urwasser und was dies mit Energiefeldern und unsere Gesundheit zu tun hat. Einfach magisch. Wer auch zu solchen Kraftorten reisen möchte um seine Anbindung wieder zu erlangen... hat Karin die etwas andere Reise im Gepäck ;). Namibia das Heiligeland. Mach dich auf die Spuren deiner Selbst. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse auf deiner Reise mit Karin und in dieser wundervollen Podcastfolge. Wer mehr von Karin erfahren möchte findet sie auf Instagram https://instagram.com/folgedirselbst?igshid=YmMyMTA2M2Y= und hier https://instagram.com/dara4mylife?igshid=YmMyMTA2M2Y= und ihr Homepage findet ihr hier https://drkarinbendergonser.com/namibia-selbstfahrer-reise-sueden/ Wer mehr über mich und meine beiden Kurse wie der WaveYourBodyKurs die bewegte Morgenroutine sowie deine Bewegungsstunde findet mich auf Instagram hier https://instagram.com/gluecklich.bewegen?igshid=YmMyMTA2M2Y= eure Kamala
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    56 mins
  • Daniel Sentker von Lichtblock:Wie groß ist der Einfluss des Lichts wirklich auf unseren Biorhythmus?

    Daniel Sentker von Lichtblock:Wie groß ist der Einfluss des Lichts wirklich auf unseren Biorhythmus?
    Mar 2 2023
    Yeas! Eine meiner lieblings Folgen. Das Licht. Daniel Sentker ist Experte des Lichts :). Er gründete seine Firma Lichtblock und sind spezialisiert auf Blueblocker Brillen 🤓 und den Lichtblock. Doch das ist nicht alles. Daniel ist auch noch Chiropraktiker und Heilpraktiker und hat dementsprechend sehr viel Wissen auch über den Biorhythmus und was das Licht so alles mit uns macht und umgekehrt wenn wir von dem falschen Licht zuviel abbekommen. Wir sprechen in dieser Folge was für eine Bedeutung und dementsprechend auch welchen Stellenwert das Licht für uns Menschen hat. Dies führt uns als erstes in die Mythologie. Zu den Griechen, Ägyptern, Germanen und in die nordische Mythologie. Auch geht Daniel intensiv auf die Beeinflussung des Lichts auf unseren Körper, Hormone und den Schlaf ein. Wir besprechen was für Lichtquellen es gibt und welches Farbspektrume es gibt und wie wir sie für unsere Gesundheit einsätzen können. Wie es sich mit dem VitaminD3 verhält und dem Schlafhormon Melatonin. Es ist für jeden eine fantastische Folge. Hört rein und genießt die Sonne ☀! Wer mehr über den äußerst liebenswerten und sehr 🧠 Intelligenten Daniel erfahren möchte findet ihn hier auf Instagram https://instagram.com/lichtblock.shop?igshid=YmMyMTA2M2Y= und https://instagram.com/daniel.sentker?igshid=YmMyMTA2M2Y= sowie seine Firma https://lichtblock.shop/ Wer mehr über mein Kurse wie den WaveYourBody MorgenroutinenKurs oder meine Bewegungskurse findet mich hier https://instagram.com/gluecklich.bewegen?igshid=YmMyMTA2M2Y= ich würde mich freuen, wenn dir die Folge gefallen hat mit Sternchen zu schenken sowie meinen Podcast zu abonnieren. Damit Du keine Folge mehr verpasst! Eure Kamala
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    45 mins

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