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Swinging is the Most Fun Zero Impact Exercise Program around. It can be done, young or old, at any Park, Beach, Recreational Area with a public swing set or at home with an adult sized swing set.

Humans live longer now than they ever have in their more than three hundred thousand years of existence on earth. And most (if not all) of the advances that have permitted the human lifespan to double have happened in living memory. Extra Life looks at vaccines, seat belts, pesticides, and more, and how each of our scientific advancements have prolonged human life.

Uma incrível jornada pela história da inovação ao longo dos séculos por um dos mais influentes pensadores da tecnologia. Refrigeração, relógios, lentes, água potável, gravação de som e luz artificial - elementos fundamentais de nossa vida diária - são esquadrinhados de forma totalmente original, desde sua remota criação por inventores diletantes, amadores e empreendedores visionários, aos efeitos e evoluções que desencadearam.

Steven Johnson traça a história por trás de quase duzentas descobertas e invenções, e nos mostra os sete padrões fundamentais dos processos de inovação desenvolvidos pelo homem e pela natureza. Quais são os espaços que fizeram história ao gerar níveis excepcionais de criatividade e inovação? Que processos estimulam nossa criatividade? O que podemos fazer para recriá-los em nosso cotidiano? Steven Johnson, um dos mais importantes pensadores da internet, investiga como surgem as boas ideias e as características dos ambientes em que elas são mais comuns.