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Bei diesem Hörbuch handelt es sich um Inhalte der Yoga und Pilates Philosophie. Wir befinden uns in einer Zeitwende, in der ein struktureller Wandel selbstverständlich wird. Eine Zeit, in der bisher gültige Systeme ihre Gültigkeit verlieren und altes Denken und Lebenseinstellungen integriert werden.

Faszien finden häufig ihre Beachtung im Zusammenhang mit Cellulite. Sie befinden sich überall im Körper und entscheiden somit auch in nahezu allen Bereichen über Ihre Gesundheit. Sind sie verhärtet oder verklebt, kann es zu Beschwerden wie Bauchschmerzen oder ähnlichem kommen.

Wie gut sind Ihre Kenntnisse über die Anatomie des menschlichen Körpers? Im Interviewformat werden in diesem Hörbuch über 100 Fragen beantwortet. Stellen Sie sich auf die Probe und denken Sie mit.