Home Medicine

The expertise of Mayo Clinic is now available in this practical guide to treating more than 100 of today’s most common health concerns, ranging from allergies and asthma to sore throats and stomach flus. Mayo Clinic Book of Home Remedies answers many questions and concerns about health using straightforward information, made easy to find with topics arranged in alphabetical order.

At a time when taking charge of your own health care is all the more essential, respected doctor and Andrew Weil protégée Tieraona Low Dog advises on the art and science of healing at home. In this follow-up to Life Is Your Best Medicine, get the how, when, and why of getting better and staying well with homemade remedies that the doctor orders. With the help of an expert in natural healing, herbal medicine, and home remedies, you can take charge of health care.

Caregiving for those who suffer from Parkinson's disease comes with many challenges, from how to deal with guilt and loneliness to avoiding burnout and figuring out what to expect from an unpredictable disease. When giving care, too often caregivers neglect their own well-being. Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson's Disease is not just about caring for your loved one, but also about taking care of yourself.

Infusing your craft with plants and herbs is a powerful way to connect to Mother Earth. This green witchcraft encyclopedia explores the most essential magical plants, offering you a complete resource for safely growing, foraging, harvesting, and using everything from aloe to valerian. Discover greater harmony with nature as you harness the natural energy of plants to create healing and balance in your life.

All of us have experienced moments of "coming home" - feeling relaxed, grounded, free of the restlessness that characterizes so much of our everyday lives. These moments can arise in nature or in the depths of an activity we enjoy, alone or together with people we love. They show us that we are exactly where we are supposed to be. The meditations in Coming Home to Yourself were selected from Osho's hundreds of public talks and intimate conversations.

Pushing back against a consumerist, pleasure-centric somatics industry that privileges product over process, Abigail Rose Clarke reminds us that truly meaningful embodiment practice nurtures our relationships among self, nature, and community.

At 22 Julie Barton collapsed on her kitchen floor in Manhattan. She was one year out of college and severely depressed. Summoned by Julie's incoherent phone call, her mother raced from Ohio to New York and took her home. Psychiatrists, therapists and family tried to intervene, but nothing reached her until the day she decided to do one hopeful thing: adopt a golden retriever puppy she named Bunker.

Imagine cultivating enough food to slash your grocery shopping in half—all in less than an hour a day in your own backyard. Sounds impossible, right? Marjory Wildcraft says it's not: She's been homesteading for almost twenty years and founded The Grow Network to teach hundreds of thousands of others—some with very little space or time, some city dwellers with rooftop gardens—how to do the same, from gardening, to raising chickens, to composting, to medicine-making.

In diesem Album findest du unsere besten 9 Meditationen. Detailinfos findest du dazu in den einzelnen Meditationen hier bei Audible. Wir leiten dich in jeder Meditation an. Du bist nicht alleine.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.

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Yesseenaturals – dein Rückzugsort vom Alltag im Ohr. Finde den Weg in die Natur und du findest den Weg zu dir. Denn in der Natur begegnest du dir selbst. Die Yesseenaturals Schamane helfen dir, Fremdenergien und Rhythmen, die im Alltag auf dich einströmen, abzuschütteln und dich wieder auf deinen ureignen Lebensrhythmus zu besinnen und dein Inneres Feuer wieder zu entfachen. Du spürst die Lebendigkeit – es entsteht ein Lebensgefühl aus dem heraus alles einen Sinn ergibt.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

Yesseenaturals – dein Rückzugsort vom Alltag im Ohr. Finde den Weg in die Natur und du findest den Weg zu dir. Denn in der Natur begegnest du dir selbst. Die Yesseenaturals Bach helfen dir, dich vom Alltag zu lösen, etwaige Fremdenergie abzuwaschen und deinen Geist sanft zu umspülen. Deine Innenwelt wird gereinigt. So entstehen Innere Klarheit und Ruhe – und die Erkenntnis: "Das Leben fließt in perfekter Harmonie." Das tragenden Element dieser Yesseenaturals ist das sanfte Plätschern eines Bachs.

Yesseenaturals – dein Rückzugsort vom Alltag im Ohr. Finde den Weg in die Natur und du findest den Weg zu dir. Denn in der Natur begegnest du dir selbst. Die Yesseenaturals Meer helfen dir, dich aus dem Alltag auszuklinken und deine Gedankenwelt zu transformieren: Stress und Sorgen werden vom Strom der Gezeiten in Leichtigkeit, Fokus und Dankbarkeit gewandelt. Was bleibt, ist die essenzielle Erkenntnis: "Ich bin liebevoll eingebettet in dieses Universum – bedingungslos & ewiglich." Das tragenden Element dieser Yesseenaturals ist das Rauschen des Meeres.