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西多 昌規
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ストレスが消える朝1分の習慣
- Written by: 西多 昌規
- Narrated by: Miyoshi Tsubasa
- Length: 3 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Performance0 out of 5 stars 0
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Story0 out of 5 stars 0
■誰もが感じている“ストレス”が脳と体の機能を下げてしまう！
・ハイパフォーマンスで仕事をする
・限られた睡眠時間で、疲れを残さない
・スッキリ目覚める
・ハードワークでも心身を消耗させない
・１日中、高い集中力を持続させる
・月曜からバリバリ働く
・見た目の若いビジネスパーソンになる 一流の人はこれらを実現させています。-
ストレスが消える朝1分の習慣
- Narrated by: Miyoshi Tsubasa
- Length: 3 hrs and 26 mins
- Release Date: 25-04-18
- Language: japanese
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