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30 Minuten Burn-out
- Narrated by: Gisa Bergmann, Heiko Grauel
- Length: 1 hr and 2 mins
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30 Minuten Burn-out
Narrated by:
Gisa Bergmann, Heiko Grauel
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Publisher's Summary
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen.
- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt
- wie Burn-out entsteht
- warum Stress nicht die Hauptursache ist
- welche Gegenmaßnamhen es gibt.
Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Hören Sie,- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt
- wie Burn-out entsteht
- warum Stress nicht die Hauptursache ist
- welche Gegenmaßnamhen es gibt.
©2009 Gabal Verlag (P)2009 Gabal Verlag