• Zarządzanie gniewem

  • Sep 17 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

  • Summary

  • → https://uwaznezycie.pl W dzisiejszej medytacji skupimy się na zarządzaniu gniewem i emocjami. Dzięki technikom uważności nauczysz się identyfikować źródła swojego gniewu oraz odkryjesz sposoby na jego konstruktywne wyrażanie. Ta sesja pomoże Ci znaleźć spokój w obliczu frustracji, co przyczyni się do lepszych relacji z innymi i z samym sobą.
    Show More Show Less

What listeners say about Zarządzanie gniewem

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.