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Achtsamkeit für Jugendliche und junge Erwachsene
- 10 Minuten täglich, um das Beste in dir zu entdecken. Kurz-Meditationen zur Beruhigung, Entspannung und Entfaltung
- Written by: Dr. Stefanie Gräf, Stefan Waidelich
- Narrated by: Marco Neumann
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Einfach mal kurz runterkommen, wenn der Tag gerade mal wieder viel zu stressig wird... Geht nicht? Geht doch! Aber nur die wenigsten kennen das Geheimrezept, wie so eine Mini-Auszeit vom Alltag funktioniert. Den Trick für einen entspannteren Alltag und mehr Gelassenheit in allen Lebenssituationen finden sie hier. Mithilfe von kurzen Mini-Meditationen gelingt es problemlos, sofort mehr Achtsamkeit und Entspannung in das eigene Leben zu bringen.
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Achtsamkeit für Jugendliche und junge Erwachsene
- 10 Minuten täglich, um das Beste in dir zu entdecken. Kurz-Meditationen zur Beruhigung, Entspannung und Entfaltung
- Narrated by: Marco Neumann
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Release Date: 03-03-22
- Language: german
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True Crime France
- De vraies affaires criminelles
- Written by: Adrian Langenscheid, Marie van den Boom, Lisa Bielec,
- Narrated by: Anne Davaud
- Length: 6 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans le cinquième volume de sa série True Crime, Adrian Langenscheid, auteur allemand de best-sellers sur les grandes affaires criminelles des dernières décennies, nous propose une fois de plus une lecture passionnante et addictive. Cette peinture à couper le souffle des abîmes glaçants de l’esprit humain réveille des émotions puissantes précisément en raison de la froideur et de la neutralité du récit.
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True Crime France
- De vraies affaires criminelles
- Narrated by: Anne Davaud
- Length: 6 hrs and 45 mins
- Release Date: 29-12-21
- Language: French
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Federn im Kopf
- Die Kunst, schwierige Situationen gelassen zu meistern.
- Written by: Dr. Stefanie Gräf
- Narrated by: Julia Kahle
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit mentalem Training und antiker Philosophie federleicht durch heiße Zeiten. Gestalten Sie selbst das bedeutungsvolle Leben, nach dem Sie sich sehnen. Die zertifizierte psychologische Beraterin Dr. Stefanie Gräf hat in über 15 Jahren in ihrer eigenen Praxis erlebt, wie wir uns durch fehlende Abgrenzung und mangelnde Wertschätzung selbst das Leben unnötig schwermachen. Als Selbstführungs-Coach hat sie dabei viele unkomplizierte, praxiserprobte Lösungen entdeckt, die das Leben leichter machen – ja sogar federleicht.
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Federn im Kopf
- Die Kunst, schwierige Situationen gelassen zu meistern.
- Narrated by: Julia Kahle
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Release Date: 20-03-23
- Language: german
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