Sofia May
Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle
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Kognitive Verhaltenstherapie
- Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Martin Petschan
- Length: 4 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Wäre es nicht fantastisch, wenn es eine Möglichkeit gäbe, sich selbst gewissermaßen "umzuprogrammieren"? Erkennen Sie in Ihrem Leben...
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Kognitive Verhaltenstherapie
- Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook
- Narrated by: Martin Petschan
- Length: 4 hrs and 22 mins
- Release Date: 03-05-22
- Language: german
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Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle
- Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Frank Schmalbach
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Liegen Sie nachts oft lange wach, weil fortwährend quälende Gedanken in Ihrem Kopf kreisen? Nimmt das ständige Grübeln über Sie selbst...
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Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle
- Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen
- Narrated by: Frank Schmalbach
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Release Date: 09-12-21
- Language: german
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Die 5 Säulen der Lebensfreude
- Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Gerrit Kock
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Schleppen Sie sich lustlos durch Ihre Tage und fragen Sie sich immer öfter, weshalb Sie das eigentlich alles tun? Sehnen Sie sich nach der...
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Die 5 Säulen der Lebensfreude
- Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)
- Narrated by: Gerrit Kock
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Release Date: 12-09-22
- Language: german
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Los 5 pilares de la alegría de vivir
- Cómo desarrollar fuertes sentimientos de felicidad, pensamientos positivos y encontrar el camino hacia una vida feliz y plena (incl. ejercicios y workbook)
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Bernardo Casado
- Length: 2 hrs and 40 mins
- Unabridged
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¿Se arrastra desganadamente por sus días y se pregunta cada vez más a menudo por qué está haciendo todo esto? ¿Añora la ligereza de los tiempos felices...
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Los 5 pilares de la alegría de vivir
- Cómo desarrollar fuertes sentimientos de felicidad, pensamientos positivos y encontrar el camino hacia una vida feliz y plena (incl. ejercicios y workbook)
- Narrated by: Bernardo Casado
- Length: 2 hrs and 40 mins
- Release Date: 31-01-24
- Language: spanish
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